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有谁玩过988彩票网吗 吃出来的肾脏病

来源:作者:匿名 | 时间:2020-01-07 16:55:10

近日,媒体报道了多起因食用小龙虾不当导致急性肾脏损伤的病例。专家提示出现肌红蛋白尿时应该马上就医,同时为患者大量补水,让肌红蛋白在肾小管中形成的结晶迅速排泄掉,以免造成更严重的肾损伤。专家提示肾脏是人体排毒的器官,任何营养如果吃得过多,都会在代谢时给肾脏带来负担,而在均衡饮食的前提下,尤其要注意蛋白质的摄入。   

有谁玩过988彩票网吗 吃出来的肾脏病

有谁玩过988彩票网吗,在北京大学人民医院肾内科的病房里,肾炎、肾功能不全以及需要透析的肾衰竭的病人,追问他们的病史,竟然多一半都与不当摄入某种食物或药物相关,那么什么样的食物或药物具有伤肾的风险呢?吃的不对为什么能引发肾病,甚至是不可逆转的尿毒症?

近日,媒体报道了多起因食用小龙虾不当导致急性肾脏损伤的病例。

小龙虾好吃,但要注意三点:

第一,小龙虾虾肉是否新鲜,以及食用者本人有无过敏体质。因为变性的蛋白更容易诱发过敏,导致不良反应;

第二,小龙虾是否做熟,因为小龙虾本身携带很多微生物,如果不熟的情况下被食用,病菌会进入人体;

第三,小龙虾是否用洗虾粉洗过,而且最终有没有被净水冲洗干净,因为洗虾粉中的化学物质会直接造成肌肉溶解。

以上三点的最终后果,都会引发对人体横纹肌的破坏,让本该在肌肉细胞中的肌红蛋白随着血液进入肾小管,堵塞肾小管,造成酱油色尿液以及尿量减少,如果不及时就医,很可能发展为肾衰竭。

另外,心血来潮式的剧烈运动、醉酒后长时间不翻身、包括某些自然灾害中被压的时间过长,这些生活细节如果不注意,肌肉被拉伤,引起横纹肌的破坏,肌细胞当中的肌红蛋白流出,造成肌红蛋白尿。

专家提示

出现肌红蛋白尿时应该马上就医,同时为患者大量补水,让肌红蛋白在肾小管中形成的结晶迅速排泄掉,以免造成更严重的肾损伤。

知识拓展:

①人每天产生的尿量是1440毫升。当人每天的尿量小于400毫升时,人体的毒素就不能完全被溶解和排泄出去。

②人的肾脏分为两个部分:一个部分叫做肾小球,过滤我们人体内的废物,产生原尿;另一部分叫肾小管,运输我们的原尿同时起到重吸收、浓缩、排泄物质等功能。

除了小龙虾之外,还有哪些食物吃不对可能伤肾呢?

专家提示

肾脏是人体排毒的器官,任何营养如果吃得过多,都会在代谢时给肾脏带来负担,而在均衡饮食的前提下,尤其要注意蛋白质的摄入。

蛋白质分为优质蛋白(主要是动物性食物)和非优质蛋白(主要是植物性食物),优质蛋白的氨基酸与人体氨基酸结构相似度高,因此利用率高,应该作为蛋白质的主要来源。

但是,优质蛋白也不能吃得过多,具体计算方法可以对照下表:健康人每日每公斤体重乘以1克,肾病患者每日每公斤体重0.6-0.8克。

正常饮食推荐每日蛋白质摄入量:每公斤体重0.8—1克

低蛋白饮食推荐每日蛋白质摄入量:每公斤体重0.6克

1两瘦肉/1颗鸡蛋/1代(250毫升牛奶):蛋白7克

1两主食(未做熟):蛋白4克

半斤蔬菜:蛋白1克

花生油等油脂/粉条等:不含蛋白

如何知道肾脏的好坏呢?

您可以关注体检报告上的肾小球滤过率一栏,目前大多数人只看肌酐和尿素氮是否异常,而这两项指标往往是肾病到达一定程度后才会有明显变化,如果肾小球滤过率在90-120之间,说明您的肾脏功能较好,60-90之间说明良好,小于60说明肾功能已经不好了,这些数字能帮助您选择不同的蛋白质摄入量,以免给肾脏带来不必要的负担。

肾小球滤过率:肾脏每分钟能够清除我们血液当中的毒素的量。

从尿液看肾脏

除了酱油色的尿液可能预示了横纹肌溶解外,如果您的尿液不再是清亮的淡黄色,都应该引起警惕。

①有的尿液颜色改变可能与您最近食用的药物或食物有关,比如过多食用橘子或胡萝卜,可能造成橙黄色尿液;

②结核病药物利福平服用期间,可能造成橘红色尿液,这些都不会引起肾脏损伤,停止服用即可改善;

③而有的尿液颜色改变可能预示了病变,比如洗肉水色的尿液,可能与急性肾炎相关;

④淡乳白色的尿液,可能与淋巴系统的病变相关;

⑤经久不散的泡沫尿需提高警惕。

正常人每天应该排出1.5升左右的尿液,如果您的尿量和颜色发生改变,一定要引起关注。

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